#MomentoActivo

¿El frío te paraliza? ¿Los lunes te desmotivan? ¿La lluvia te desanima? ¡Que
nada te quite las ganas de disfrutar! Recárgate de buena energía, mantente
activo y considera cualquier día como una oportunidad para disfrutar al
máximo. ¡Haz que cada momento cuente!

#Superalimentos: Maqui

Además de saber bien, los beneficios del maqui para tu salud son innegables.
¡Y encima puede ayudarte a perder peso!

Los antibióticos NO valen para todo

#Nutriconsejo: 5 alimentos para combatir el frío

Con las bajas temperaturas el cuerpo nos pide cambiar la dieta: las ensaladas y
recetas frías dejan paso a otras propuestas alimentarias que nos ayuden a entrar
en calor. He aquí algunas de ellas.

#Ingredientes: Café verde

¿Cómo puede el café verde ayudarte a perder peso? Por su efecto termogénico,
que aumenta la transformación de las grasas en energía.