NUEVOS ESTUDIOS Y PROGRAMAS EN NUTRICIÓN DEPORTIVA EN NUESTRA FARMACIA

¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CUIDAR LA ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN DEL DEPORTISTA?

Una alimentación e hidratación diaria sana y equilibrada es fundamental para cualquier persona, influyendo en su salud, su bienestar e incluso su estado de ánimo. Además, en el caso del deportista influye de una manera clave en:

• Optimizar su rendimiento físico, para lograr mejores resultados en su actividad.
• Prevenir posibles problemas de salud durante el ejercicio.
• Alcanzar una recuperación más rápida en el desgaste al que se ve sometido.
• Evitar posibles lesiones.

 

El consumo adecuado de alimentos y líquidos ANTES, DURANTE Y DESPUÉS del esfuerzo físico mantiene un nivel adecuado de glucosa en la sangre y disminuye los períodos necesarios para una rápida recuperación.


NUESTROS ESTUDIOS Y PROGRAMAS EN NUTRICIÓN DEPORTIVA ESTÁN ORIENTADOS A...

Personas que practican habitualmente un determinado deporte con el objetivo de cuidarse o mantenerse en forma,
o...
desean entrenar y prepararse para una competición determinada, por ejemplo, una carrera,
o...
personas que quieren prepararse para un examen o prueba (oposiciones...) o su trabajo les exige una determinada condición física.

DISPONDREMOS DE DIFERENTES MODALIDADES DE PROGRAMAS EN NUTRICIÓN DEPORTIVA, EN FUNCIÓN DE LAS NECESIDADES DE CADA PERSONA. NUESTROS PROGRAMAS DE NUTRICIÓN DEPORTIVA CUENTAN CON UNA ANTROPOMETRÍA ESPECÍFICA MÁS CENTRADA EN LAS NECESIDADES DEL DEPORTISTA. 

Están diseñados para todo tipo de deportes: 

• Running, trail, triatlon
• Ciclismo
• Natación, aquagym, waterpolo
• Deportes de equipo: fútbol, baloncesto, voleibol...
• Gimnasia rítmica
• Equitación, hípica
• Deporte en gimnasio
• Boxeo y artes marciales
• Esquí y snowboard
• Deportes de montaña
• Andar, marcha deportiva
• Snorkel y buceo 
• Fitness
• Patinaje
• Tenis, pádel, squash...

Estos estudios y programas están avalados por la dirección científica de la Universidad de Navarra y el equipo de médicos expertos en medicina deportiva de Laboratorios Cinfa.


Si estás interesado pide cita en el teléfono 961 466 093 o directamente en nuestra farmacia.


PEDRO L. VALLS. Farmacéutico titular. FARMACIA CIUDAD JARDÍN. PUÇOL.