miércoles, 18 de diciembre de 2019

#Ingredientes: Coenzima Q10

La coenzima Q10 es una molécula esencial para el funcionamiento de nuestro
organismo, que está presente en todas nuestras células. Aunque nuestro cuerpo
la produce de manera natural, con el paso de los años o en determinadas
circunstancias (toma de algunos fármacos como las estatinas, estrés o ejercicio
en exceso) su presencia disminuye. No obstante, también podemos obtenerla a
través de la dieta o de suplementos alimenticios.





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